Magia Zen

Castelo de areia!

Num dia de verão, estava na praia, observando duas crianças brincando na areia.

Elas trabalhavam muito, construindo um castelo de areia, com torres, passarelas e passagens internas.

Quando estavam quase acabando, veio uma onda e destruiu tudo, reduzindo o castelo à um monte de areia e espuma.

Achei que as crianças cairiam no choro, depois de tanto esforço e cuidado, mas tive uma surpresa.

Em vez de chorar, correram para a praia, fugindo da água, Sorrindo, de mãos dadas e começaram a construir outro castelo…

Compreendi que havia recebido uma importante lição:

Gastamos muito tempo de nossas vidas construindo alguma coisa.

E mais cedo ou mais tarde, uma onda poderá vir e destruir o que levamos tanto tempo para construir.

Mas quando isso acontecer, somente aquele que tem as mãos de alguém para segurar, será capaz de dar uma reviravolta !!!

Tudo é feito de areia;

Só o que permanece é o nosso relacionamento com as outras pessoas.

A revista Isto É publicou uma excelente entrevista com Roberto Shinyashiki, médico psiquiatra, com Pós-Graduação em administração de empresas pela USP, consultor organizacional e conferencista de renome nacional e internacional.

Uma das perguntas desta entrevista, e a respectiva resposta, você verá a seguir. Medite sobre ela.

ISTO É - Muitas pessoas têm buscado sonhos que não são seus, isso é verdade?

Shinyashiki - A sociedade quer definir o que é certo. São quatro loucuras da sociedade:

A primeira, é instituir que todos têm de ter sucesso, como se ele não tivesse significados individuais.

A segunda loucura é: Você tem de estar feliz todos os dias.

A terceira é: Você tem que comprar tudo o que puder. O resultado é esse consumismo absurdo.

Por fim, a quarta loucura: Você tem de fazer as coisas do jeito certo. Jeito certo não existe. Não há um caminho único para se fazer as coisas.

As metas são interessantes para o sucesso, mas não para a felicidade.

Felicidade não é uma meta, mas um estado de espírito.

Tem gente que diz que não será feliz enquanto não casar, enquanto outros se dizem infelizes justamente por causa do casamento.

Você pode ser feliz tomando sorvete, ficando em casa com a família ou amigos verdadeiros, levando os filhos para brincar ou indo a praia ou ao cinema.

Quando era recém-formado em São Paulo, trabalhei em um hospital de pacientes terminais.

Todos os dias morriam nove ou dez pacientes. Eu sempre procurei conversar com eles na hora da morte.

A maior parte pega o médico pela camisa e diz:

“Doutor, não me deixe morrer. Eu me sacrifiquei a vida inteira, agora eu quero aproveitá-la e ser feliz”.

Eu sentia uma dor enorme por não poder fazer nada. Ali eu aprendi que a felicidade é feita de coisas pequenas.

Ninguém na hora da morte diz se arrepender por não ter aplicado o dinheiro em imóveis ou ações, ou por não ter comprado isto ou aquilo, mas sim de ter esperado muito tempo ou perdido várias oportunidades para aproveitar a vida.

Roberto Shinyashiki

….”aprendi que a felicidade é feita de coisas pequenas”….

Todos, na hora da morte…. “dizem se arrepender de ter esperado muito tempo ou perdido várias oportunidades para aproveitar a vida.”…

Pense…. medite….

Alguma coisa parece semelhante em tua vida?

AS DIFERENÇAS ENTRE VENCEDORES E DERROTADOS.

Para refletir e entrar no próximo ano com o pé direito e ser um grande vencedor!

Quando um VENCEDOR comete um erro, diz: “Enganei-me”, e aprende a lição.
Quando um DERROTADO comete um erro, diz: “A culpa não foi minha”, e responsabiliza terceiros.

Um VENCEDOR sabe que a adversidade é o melhor dos mestres.
Um DERROTADO sente-se vítima perante uma adversidade.

Um VENCEDOR sabe que o resultado das coisas depende de si.
Um DERRROTADO acha-se perseguido pelo azar.

Um VENCEDOR trabalha muito e arranja sempre tempo para si próprio.
Um DERROTADO está sempre “muito ocupado” e não tem tempo sequer para os seus.

Um VENCEDOR enfrenta os desafios um a um.
Um DERROTADO contorna os desafios e nem se atreve a enfrentá-los.

Um VENCEDOR compromete-se, dá a sua palavra e cumpre.
Um DERROTADO faz promessas, não “mete os pés a caminho” e quando falha só se sabe justificar.

Um VENCEDOR diz: “Sou bom, mas vou ser melhor ainda”.
Um DERROTADO diz: “Não sou tão mau assim; há muitos piores que eu”.

Um VENCEDOR ouve , compreende e responde.
Um DERROTADO não espera que chegue a sua vez de falar.

Um VENCEDOR respeita os que sabem mais e procura aprender algo com eles.
Um DERROTADO resiste a todos os que sabem mais e apenas se fixa nos seus defeitos.

Um VENCEDOR sente-se responsável por algo mais que o seu trabalho.
Um DERROTADO não se compromete nunca e diz sempre: ”Faço o meu trabalho e é quanto basta”.

Um VENCEDOR diz: “Deve haver uma melhor forma de o fazer. . .”
Um DERROTADO diz: “Sempre fizemos assim. Não há outra maneira.”

Um VENCEDOR é PARTE DA SOLUÇÃO.
Um DERROTADO é PARTE DO PROBLEMA.

Seja sempre um vencedor!

O SENTIDO DA VIDA (Enviado por uma leitora)

“Dizem que o que procuramos é um sentido para a vida.
Penso que o que procuramos são experiências que nos façam sentir que estamos vivos.”
( J.Campbell)

Para uns, a jornada é curta e agradável. Para outros, a jornada é acidentada, e em alguns momentos, dá vontade de desistir…

Ao contrário do que você pensa, é nesses momentos que algo muito maior está acontecendo.

Estamos aqui para aprender, não para sofrer…Abandone o passado… Desbloqueie sua paralisia afetiva.

À medida que ganhamos experiências, um pouco mais nos é revelado.

Abra-se!

Ninguém é igual a ninguém e ninguém é perfeito.

A vida vai dando coisas com que você consegue lidar, conforme você vai aprendendo a lidar com elas.

É assim que a vida funciona.

Avançamos no caminho espiritual através dos relacionamentos.

Deepak Chopra escreveu:

“Seja qual for o relacionamento que você atraiu para dentro de sua vida, numa determinada época, ele foi aquilo de que você precisava naquele momento.”

Repare: Nada é por acaso.

Nós nos colocamos em uma espécie de “trilha”, que sempre esteve aí, o tempo todo,à sua espera.

Você elegeu seu destino.

A vida que você tem que viver é essa mesma.

“Você não consegue mudar o que não consegue encarar”.
(James Baldwin)

Por isso, onde quer que você se encontre, é exatamente onde precisa estar, neste momento.

Quando você estiver pronto para fazer uma coisa nova, de maneira nova, você fará.

Há sempre alguém à espera da pessoa na qual você está se transformando.

Talvez, você ainda não esteja pronto para reconhece-la.

A cada momento,cada um de nós está passando pelo processo de Ser e de se Tornar.

Como as pessoas, os nossos relacionamentos também mudam.

E ainda há muito a aprender sobre AMOR…

Ainda há muito a ser realizado.

Apesar de muitos problemas, há Esperança, Fé, Alegria, há o AMOR…

Vamos Evoluir…!!

Vamos partilhar e seremos mais Felizes ..!!

SEJA FELIZ SEMPRE!!!

Os pássaros solitários

Do lado de um imenso muro de pedras voava um pássaro, como sempre sozinho, pensando na sua eterna solidão.

Do outro lado do mesmo muro outro pássaro também voava e lamentava o seu interminável isolamento.

Mas do alto de uma nuvem, bem acima de qualquer muro, dois anjos observavam a cena.

Um dos anjos comentou:

· Veja que maravilha! Que sincronismo de vôo! Isto é o verdadeiro amor.

O outro anjo questionou:

· Será que eles nunca se encontrarão?

O primeiro anjo respondeu:

· É claro que sim. Olhe, lá adiante, o fim do muro. Todo muro tem um fim.

E completou:

· Mas se eles se arriscassem a voar mais alto, acima do muro, poderiam se encontrar hoje mesmo.

Valmor Vieira

Dicas de uma Semana Feliz!

· Cumprimente as pessoas…
· Isso chama se amizade!
· Deseje a cada um o melhor…
· Isso se chama sinceridade!
· Programe o seu dia, a sua semana…
· Isso se chama ação!
· Acredite que tudo dará certo…
· Isso se chama fé!
· Faça tudo com alegria…
· Isso se chama entusiasmo!
· Dê o melhor de si…
· Isso se chama perfeição!
· Ajude a quem precisa…
· Isso se chama doação!
· Compreenda que nem todos são como você…
· Isso se chama tolerância!
· Receba as bênçãos com gratidão…
· Isso se chama humildade!

Essa é uma fórmula infalível que vai ajudar a sua semana a ser mais feliz !!!

As quatro estações em nossa vida!

Um homem tinha quatro filhos.

Ele queria que seus filhos aprendessem a não ter pressa quando fizessem seus julgamentos.

Por isso, convidou cada um deles para fazer uma viagem e observar uma pereira plantada num local distante.

O primeiro filho chegou lá no INVERNO,

o segundo na PRIMAVERA,

o terceiro, no VERÃO

e o quarto, o caçula, no OUTONO.

Quando eles retornaram, o pai os reuniu e pediu que contassem o que tinham visto.

O primeiro chegou lá no INVERNO.

Disse que a árvore era feia e acrescentou:

“- Além de feia, ela é seca e retorcida!”

O segundo chegou lá na PRIMAVERA.

Disse que aquilo não era verdade.

Contou que encontrou uma árvore cheia de botões, e carregada de promessas.

O terceiro chegou no VERÃO.

Disse que ela estava coberta de flores, que tinham um cheiro tão doce e eram tão bonitas, que ele arriscaria dizer que eram a coisa mais graciosa que ele jamais tinha visto.

O último filho chegou no OUTONO.

Ele disse que a árvore estava carregada e arqueada cheia de frutas, vida e promessas…

O pai então explicou a seus filhos que todos eles estavam certos, porque eles haviam visto apenas uma estação da vida da árvore…

Ele disse que não se pode julgar uma árvore, ou uma pessoa, por apenas uma estação.

A essência do que se é, (como o prazer, a alegria e o amor que vem da vida) só pode ser constatada no final de tudo, exatamente como no momento em que todas as estações do ano se completam!

Se alguém desistir no INVERNO, perderá as promessas da PRIMAVERA, a beleza do VERÃO e a expectativa do OUTONO.

Não permita que a dor de uma estação destrua a alegria de todas as outras.

Não julgue a vida apenas por uma estação difícil.

Persevere através dos caminhos difíceis e melhores tempos certamente virão, de uma hora para a outra!!!

Recebi este texto de uma prima muito amada, e achei que vale a pena compartilhar com os leitores do MagiaZen. Afinal, tudo que se trata de “Amor” tem haver conosco.

Amor Contínuo…

Ame seus pais e seus irmãos.

Eles são a base de sua vida, seu chão e quem com certeza vão sempre te ajudar.

Ame suas tias e tios, porque foram eles que por muitas vezes zelaram seu sono, quando você era apenas uma criança mimada.

Eu sei,você não se lembra!

Mas você só vai entender o amor dos tios, depois que sua primeira sobrinha nascer.

Então, não perca tempo.

Ame! Seus primos e amigos por mais que eles sejam completamente diferentes de ti.

Aceite-os. Aceite-se. Todo mundo tem defeitos.

E por falar neles… nos defeitos, Ame sua barriga, suas celulites e as tais estrias.

Elas indicam que sua vida está repleta de prazeres gastronômicos.

Ame também seus quilos a mais, porque se eles não existissem, você jamais poderia comemorar a vitória de um dia perdê-los.

Ame seu cabelo do jeitinho que ele é.

E o seu armário… Mude. Completamente. Experimente coisas novas, outras cores. Calças largas e calcinhas (cueca) de algodão.

E não troque seu velho pijama por nada nesse mundo. Ele é o seu companheiro de sonhos.

E é com aquele tênis feio e fora de moda, com o formato exato dos seus pés, que eu acho que você deve sair para caminhar todas as manhãs.

Leve os cachorros pra passear.

Pra amar as coisas que estão do lado de fora:

Tarefa difícil.

Respire.

Ame muito.

Namore.

E não se preocupe com o tempo que a paixão vai durar.

Se gostem. Se assumam. Se curtam. Se abracem. Beijem. Viajem.

E saiam para dançar sempre!!!

Tomem café da manhã juntos. Fiquem o domingo inteiro na cama, enquanto o mundo despenca numa chuva fria e fina.

E quando você achar que já amou demais nessa vida…Tenha filhos.

Se não conseguir, adote.

Dizem que não há amor maior.

E eles vão crescer, amando você e muitas outras coisas e pessoas.

Com sorte, você terá netos.

E dos seus netos, receberá mais tarde com muito orgulho, o amor dos bisnetos…

Pois, o nosso amor é contínuo… é para sempre. É INFINITO!!!

Porque amar vale a pena!!!

“O destino decide quem vamos encontrar na vida… As atitudes decidem quem fica!”

Eu acredito que vocês ficarão sempre em minha vida………..

Carinhosamente,

Isabel

DICAS PARA UMA VIDA MAIS FELIZ!

· Dê mais às pessoas do que elas esperam, e faça-o com alegria.

· Case-se com quem você goste de conversar. À medida em que vocês forem envelhecendo, seu talento para a conversa se tornará tão importante quanto os outros todos.

· Não acredite em tudo o que ouve; não goste de tudo o que tem; não durma tanto quanto gostaria.

· Quando disser “eu te amo”, seja sincero.

· Quando disser “sinto muito” olhe nos olhos da pessoa.

· Fique noivo pelo menos 6 meses antes do casamento.

· Acredite no amor à primeira vista.

· Nunca ria dos sonhos dos outros. Quem não tem sonhos tem muito pouco.

· Ame profundamente e com paixão, você pode se ferir, mas é o único meio de viver uma vida completa.

· Quando se desentender, lute limpo. Por favor, nada de insultos.

· Não julgue ninguém pelos seus parentes.

· Fale devagar mas pense depressa.

· Quando lhe fizerem uma pergunta a que não quer responder, sorria e pergunte; “porque deseja saber?”.

· Lembre-se que grandes amores e grandes realizações envolvem grandes riscos.

· Diga “saúde” quando alguém espirrar.

· Quando você perder, não perca a lição.

· Recorde-se dos 3R; Respeito por si mesmo; Respeito pelos outros; Responsabilidade pelos seus atos.

· Não deixe uma pequena disputa afetar uma grande amizade.

· Quando notar que cometeu um engano, tome providências imediatas para corrigi-lo.

· Sorria quando atender o telefone. Quem chama vai percebe-lo na sua voz.

· Passe algum tempo sozinho e reflita.

Não sei…
Se a vida é curta

Ou longa demais pra nós,

Mas sei que nada do que vivemos

Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:

Colo que acolhe,

Braço que envolve,

Palavra que conforta,

Silêncio que respeita,

Alegria que contagia,

Lágrima que corre,

Olhar que acaricia,

Desejo que sacia,

Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,

É o que dá sentido à vida.

É o que faz com que ela

Não seja nem curta,

Nem longa demais,

Mas que seja intensa,

Verdadeira, pura…

Enquanto durar”

( Cora Coralina )