Poderoso São Jorge

Hoje é dia de São Jorge!

Para quem é devoto, um dia maravilhoso para se conectar com ele…

E para quem quer aproveitar as energias do dia, como sempre falo em outras ocasiões, também é um dia maravilhoso.

Sim, mesmo que você não seja devoto, nos dias de circulação de energias fervorosas, entre na corrente e atraia para você seus desejos somente utilizando a mentalização positiva do dia.

Basta usar seus acessórios de crença, velas, incensos, pedras, ou somente sua mente, e embalar na energia que circula no dia…

Mas caso queira arriscar um contato com ele, eis uma oração:

Oração para São Jorge

Ou

Proteção de São Jorge

Caso queira saber um pouco da história de São Jorge, acho confiável ler por aqui:

Wikipédia

Independente de sua religião, aceite os dias como este como um dia pacificador e entre na energia positiva do dia!!!

PS: para quem gosta de Dragões, veja a gravura como um animal qualquer símbolo do mal, e não como nosso Protetor Animal que é o Dragão, assim como existem homens do mal!

A Medicina Ayurvédica é uma das Fontes de Sabedoria Oriental que ensina a Harmonizar Corpo, Mente e Espírito.

De origem Indiana, essa Tradição é Histórica.

Os primeiros textos históricos relativos à Ayurveda são datados de 5000 a 3500 a. C. e foram encontrados no Rig Veda e no Atharva Veda, dois dos quatro Livros Sagrados da Índia, segundo a Terapeuta Ayurvédica Fabiana Branco Lara.

A Palavra Ayurveda significa Ciência da Longevidade ou Conhecimento da Vida.

Trocando em miúdos, essa corrente nos Auxilia a destrinçar o funcionamento do Corpo e da Mente para que possamos nos Harmonizar como um Todo, evitando assim o aparecimento de doenças ou minimizar os sintomas.

A Terapia orienta que cada ser seja responsável por sua própria saúde, fazendo Escolhas mais Conscientes no dia-a-dia, para que a Rotina e os Hábitos sejam mais Saudáveis e Equilibrados.

Para saber quais as Atitudes que deve tomar com base na Medicina Ayurvédica é preciso que você descubra qual seu Dosha, que é a caracterização do Perfil Biológico do Indivíduo, são eles Vata, Pittae Kapha.  ( Ver Postagem Anterior ).

Todas as pessoas possuem os três Doshas, mas em proporções variadas.

Eventualmente, há excesso ou carência de um dos três Doshas, o que constitui um desequilíbrio, que pode originar doença.

Veja sugestões para Recarregar suas Energias:

Faça exercícios…

Vata: atividades físicas suaves;

Pitta: atividades físicas moderadas, sem competição;

Kapha: atividades físicas intensas;

Medite…

Vata: atividades de concentração, tais como trabalhos manuais (pintura, bordado) e leituras apaziguadoras;

Pitta: atividades voltada para objetivos nobres, como compaixão e perdão. Podem ser trabalhos Voluntários ou qualquer outra iniciativa que envolva doação;

Kapha: meditação ativa, ou seja, com movimento. Dançar ou caminhar prestando atenção na Respiração e no Corpo;

Aproveite a natureza…

Vata: evite o vento e o frio e procure cercar-se de belas paisagens. Tome Banhos de Sol sempre que puder;

Pitta: evite o calor. Procure paisagens com neve, frio e água;

Kapha: exponha-se ao calor e também privilegie caminhadas em locais secos e áridos que exijam agilidade e resistência física;

Cuide da alimentação…

Vata: alimentos quentes e nutritivos divididos em várias pequenas porções ao longo do dia. O menu dever ser composto de sabores ácidos, doces e picantes. Sopas, cremes, raízes e vegetais cozidos caem muito bem;

Pitta: cardápio substancial à base de arroz, feijão e carnes, mas sem muitos condimentos ou temperos picantes. O ideal é que inclua o sabor doce, amargo e adstringente. Recomenda-se tomar muita água diariamente, além do uso de ervas refrescantes, como coentro, hortelã, erva-doce e hibisco.

Kapha: esse biótipo deve fazer jejuns periódicos e utilizar sabores picantes, amargos e adstringentes. Pode abusar de temperos e condimentos, como pimenta, canela, cravo, louro e gengibre.

Priorize as Atitudes…

Vata: deve perseguir a estabilidade e a segurança;

Pitta: o ideal é exercitar a calma e a flexibilidade, além de promover o amor e a compaixão;

Kapha: procurar cultivar o desapego e batalhar por mudanças de hábito é uma boa alternativa;

Temperatura do banho…

Vata: de aquecido para quente;

Pitta: frio ou morno;

Kapha: aquecido.

Aproveite massagens ou automassagens…

Vata: com óleo quente de gergelim e movimentos lentos e firmes;

Pitta: com óleo de girassol (trocar por óleo de coco nos dias quentes), em movimentos firmes e de ritmo moderado;

Kapha: com sal grosso e óleo de canela e movimentos profundos e rápidos. Tome cuidado para não arranhar a pele com o sal;

Para todos os Doshas:

- Acorde até às 8h e durma no máximo às 22h;

- Tome um copo de água morna com oito gotas de limão, diariamente, em jejum;

- Beba pouquíssimo líquido durante as refeições. Meio copo, no máximo. Isso porque a presença de líquido no estômago atua como um solvente que enfraquece o poder digestivo das enzimas;

- Lembre se todas as manhãs que, Um Novo Dia está a começar e que tudo pode ser diferente, de acordo com suas escolhas;

- Permaneça atento ao momento presente;

- Coma apenas quando estiver com fome;

- Não coma quando estiver com as emoções alteradas, como por exemplo, raiva, tristeza ou mágoa;

- Espalhe Boas Notícias e Ofereça Amor a todas as Pessoas.

Instituto Maitri compartilhou de Panchakarma - Medicina Ayurvédica.

1º Dia do Mês

Todo dia primeiro de cada mês é legal reforçar a energia do seu ambiente.

Comece reciclando energias ruins por boas, e para isso utilize incenso de Lavanda.

Você pode fazer onde desejar, em sua casa, no escritório, na casa de lazer, enfim, onde você também passe a maior parte do dia.

Acenda ao mesmo tempo sete incensos de Lavanda de deixe queimar bem no centro do cômodo, ou no coração (parte central) da casa.

Você estará renovando e purificando as energias do ambiente.

Se puder, deixe portas e janelas abertas.

Também se você desejar, deixe um cristal junto aos incensos.

Quando terminar de queimar todos os incensos, assopre as cinzas ao vento, fora de casa e diga:

“Senhor dos Sete Ventos,

Rei Paralda,

Leve para longe tudo de ruim,

E ao retornar,

Traga Paz e Harmonia ao meu Lar!”

Faça este ritual todo dia 1º de cada mês, assim nunca irá estagnar as energias em seu lar.

Todo início de mês é ideal para fazer uma faxina nas energias de seu Lar, seu Castelo.

Na primeira segunda feira de cada mês faça este ritual, mesmo que não sinta que haja necessidade, pois reciclar as energias da casa é sempre bom.

Faça uma mistura de água e sal, misturando com o dedo indicador e em movimento desenhando um pentagrama.

Caso você acredite em espíritos e fantasmas, acrescente um dente de alho e alecrim em pó dentro desta água.

Comece consagrando a água com os dedos como disse, e vá para o comodo ao oposto da porta de entrada de sua casa ou apartamento.

Estas faxinas são feitas de trás para frente, terminando na porta principal de entrada…

Polvilhe com seus dedos a água em cada comodo da casa dizendo:

“Todo mal deve sair,

Mas não entrar,

Todo mal deve sair,

E nunca voltar!”

Use uma voz firme, com todo o seu poder por trás dela.

Continuar da esquerda para direita em cada comodo e através da casa, repetindo o procedimento em todas janelas, portas e espelhos…

Nos ralos dos banheiros faça o sinal do pentagrama ao borifar a água.

Faça o pentagrama para baixo, com a mão esquerda, onde sentir que precisa atrair coisas boas.

É importante realizar um feitiço como este em uma nova casa, antes de mudar-se para ela.

 Por Uma Conexão de Paz

Embora muitos não saibam, dia 12 de março é comemorado o dia do silêncio em Bali e 7 de maio no resto do mundo.

O silêncio é essencial para acalmar o mundo, acalmar a terra… a energia positiva que se faz presente precisa do silêncio, da não conturbação das palavras e do barulho para que se possa fazer permanente.

É sabido que quando movemos um dedo movemos bilhões de células ao nosso redor.

Uma palavra, várias palavras pode mudar a sintonia da Paz Universal para tumulto.

Vivemos em uma só sintonia de conturbações de palavras não positivas, barulho de automóveis… brigas e a insanidade composta por palavras que ferem e que de certa forma muda a sintonia que poderia ser totalmente positiva para negativa.

A constante conversa com os amigos e família que na maioria das vezes não são exatamente negativas mas que se torna cansativo para a sintonia de paz em que todos deveriam estar, tal sintonia poderia ser substituída pelo silêncio, a sincronicidade no olhar, no observar, na Paz do silêncio que modifica o nosso estado de ansiedade para estado permanente de Paz.

Em Bali, na Indonésia o ano novo é comemorado nesse dia, dia 12 de março.

Contrario ao resto do mundo esse é o dia em que todas as falações, barulhos de carros, energias contrárias as que constantemente estamos mesmo sem sabermos de onde vem são proibidos e adotado no lugar o exercício de reflexão, reserva e quietude.

Em Bali dia 12 de março é o dia em que tudo para, em que o silêncio se torna permanente por um dia; dia em que a sintonia significa paz e quietude. Eu adotei esse dia também como dia do silêncio, dia em que todos deveriam no lugar de falar tanto, refletir, meditar mesmo que seja por uma parte do dia.

Estamos todos em sintonia e se podemos adotar um dia como o nosso dia de silêncio chegaremos a uma inteira sintonia de Paz com o Universo que não precisa do nosso barulho para se tornar positivo, do contrário.

Vamos tentar silenciar nem que seja por uma parte do nosso dia amanhã, já existe uma parte do mundo que estará em silêncio.

Que tal aproveitar essa sintonia e também silenciar!

Não é uma obrigação, no entanto quando o mundo se une em favor da Paz e da sintonia positiva, o sentimento de obrigações deixa de existir e no lugar a certeza de que estamos aqui para fazermos parte da paz que deveria e pode ser constante em nossas vidas e que depende unicamente da nossa força de vontade para existir.

Tenham um perfeito dia de silêncio e Paz.

Por: Fatima Nunes

www.balisun.com.br/ano-novo-em-bali/

Namaskar.

Herbário é uma coleção dinâmica de plantas secas prensadas, de onde se extrai, utiliza e adiciona informação sobre cada uma das populações e/ou espécies conhecidas e sobre novas espécies de plantas.

Os herbários abrigam uma grande quantidade da informação e dados sobre a diversidade vegetal, tais como a conservação, ecologia, fisiologia, farmacologia e agronomia…

A Bruxa costuma descrever a importância de cada erva em seu Livro, para que possa ter sempre em mãos em caso de dúvida.

As ervas ou plantas herbáceas são utilizadas frescas e secas pela Bruxa.

Geralmente cultivadas em pequenas hortas ou em vasos, dependendo das condições da moradia da Bruxa.

E para quem gosta de ervas aromáticas, veja alguns benefícios:

1. O louro é conhecido por facilitar a digestão e pode ainda ser usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc., e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos.

2. O tomilho é rico em ferro e cálcio. Esta especiaria é eficaz a melhorar problemas respiratórios e torácicos, como a tosse e a bronquite, mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.

3. Salva ou Sálvia esta erva, cujo nome significa saúde, pode ser utilizada para dar ânimo e energia mas também para limpeza dos dentes, remoção do tártaro e dar um hálito agradável. Um banho tônico com um pouco de salva faz revigorar o corpo e a mente. É muito recomendada para quem tem diabetes. Prepare 100 gramas de folhas de sálvia em 1 litro de vinho branco seco. Beba frio e veja os seus níveis de açúcar no sangue baixarem. Além disso, é também muito boa para o sistema cardiovascular.

4. Oregãos possuem propriedades antioxidantes e são aconselhados no combate de inflamações e ajudam ainda no problema de aerofagia (excesso de ar no estômago).

5. O Alecrim pode ajudar nas dores musculares, problemas da vesícula, problemas de ossos, dores de cabeça, depressões, problemas digestivos e muito mais. O óleo é conhecido por ajudar na bronquite, sinusite, no cansaço e como estimulante do sistema circulatório.

6. O manjericão, é uma planta rica em magnésio, ferro, cálcio, potássio e vitamina C. Devido à presença do magnésio, o manjericão melhora a saúde do sistema cardiovascular, pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas.

Ele possui flavonoides, que protegem as estruturas celulares e os cromossomas contra a radiação e contra os efeitos dos radicais livres. O alimento também é anti-inflamatório, estimulante digestivo, calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino.

Fonte: wikipédia e Associação de Plantas e Flores

O Poder das Pedras Brancas – Howlita

Os índios prezavam a howlita e acreditavam que ela incorporava a força da vida no ânimo para enfrentar os nossos semelhantes.

Ela lembrava sempre que as pessoas, os animais e a natureza se pertencem em harmonia recíproca.

Efeitos para o corpo:

A howlita tem efeito diurético, regula o metabolismo e elimina os resíduos da combustão do corpo.

A água ou o chá enriquecidos com howlita podem eliminar os elementos nocivos à saúde e minorar azias e arrotos.

Através de seu alto conteúdo de cálcio, a howlita tem também efeitos curativos sobre os ossos e as juntas.

Colocada sob o travesseiro, a Howlita proporciona um sono calmo e repousante.

Indicações: Acidez estomacal, azia, acúmulo de elementos danosos no corpo, ossos juntas, sono agitado.

Efeitos para a Mente: A Howlita é uma pedra que acalma e previne contra explosões de sentimentos.

Ela acalma pessoas que tenham tendência à raiva e irritabilidade.

Neutraliza as energias negativas e dá a capacidade de enfrentar nossos semelhantes com coerência e charme.

Na meditação, ela transmite força de vontade e elimina bloqueios da alma e problemas psicossomáticos.

Indicações: Explosões de sentimentos, explosões de raiva, energias negativas, fortalecimento da vontade, problemas psicossomáticos.

Howlita Branca – Pedra da Paz

Indicações: Equilibrar as emoções e favorecer a paz.

Benéfica para o equilíbrio das emoções, dando-nos coragem e força e serenidade para enfrentar nossos semelhantes.

Fisicamente nos ajuda em dietas, sendo ótima para tirar o inchaço do corpo.

Fonte: Cristais Davi

Vi este artigo no “Li e Gostei” e resolvi postar para os leitores do MagiaZen, espero que gostem!

5 pontos da reflexologia que ajudam a perder peso…sim é isso mesmo perder a famosa “Barriguinha”…

Massagem nos pés é uma delícia??? e o melhor, dá até pra emagrecer com ela! Com a reflexologia, técnica oriental milenar que trabalha o equilíbrio físico e emocional do corpo tocando pés e mãos, é possível desinchar o corpo, diminuir a gula, acelerar o metabolismo e aumentar a sua disposição!

1. Acelere o metabolismo

Estimulando este ponto (da tireoide), você acelera seu metabolismo e turbina a queima de açúcares, massas e gorduras, vilões do cardápio! “A tireoide é a glândula responsável pelo equilíbrio hídrico e térmico do corpo. Ela faz você queimar calorias pra manter a temperatura corporal”.

2. Aumente a disposição

Este ponto trabalha a respiração, a circulação e a digestão. Estimulando esta área com uma massagem de vaivém, na horizontal, você respira melhor e facilita a absorção de nutrientes. Assim, o corpo ganha mais disposição pra queimar calorias!

3. Diminua a gula

Aqui fica o ponto da glândula adrenal, que produz o hormônio adrenalina. Quando você faz massagem nessa área, equilibra o nível de adrenalina do corpo, controlando a ansiedade e a tristeza! E aí, vamos combinar, fica mais fácil resistir à comilança! Para isso, pressione os dedos sobre a região da glândula adrenal por dez segundos, três vezes.

4. Faça o intestino trabalhar

Massageando esta região do pé, você atinge o ponto do intestino grosso e estimula os movimentos peristálticos do órgão, responsáveis por você ir ao banheiro. Para isso, deslize os dedos sobre a área, de baixo para cima, acompanhando a curva que leva ao meio do pé

5. Reduza medidas

Neste ponto você ativa a circulação do sistema linfático, elimina o acúmulo de toxinas nos tecidos e evita a retenção de líquidos no corpo. É só massagear o dorso do pé com movimentos circulares no sentido horário e, depois, no anti-horário. Pressione também as quatro regiões entre os dedos para ter um efeito de drenagem linfática. Com esses dois tipos de toque, você diminui o inchaço, melhora o aspecto da celulite e reduz medidas.

Dica: faça todos os movimentos que mostramos aqui por dez segundos, sempre três vezes. Comece a massagem no pé direito e, depois, passe para o esquerdo. A regrinha vale para execução de todos os dias.

Coriandrum sativum

Planeta: Marte

Elemento: Fogo

As sementes de coentro são usadas ​​em sachês de amor e feitiços de amor, tradicionalmente para vincular os casais e reuni-los juntos ao amor.

Também conhecida como uma erva da imortalidade, o coentro é excelente para a união de duas pessoas que desejam compartilhar seu amor além da vida.

As sementes de coentro são usadas para a cura, especialmente para aliviar dores de cabeça.

Coentro é usado em aromaterapia para ajudar à memória e aliviar a tensão.

Quando coentro é cultivado em um jardim ele irá proteger o jardineiro e todos que residem na casa do jardineiro, segundo a lenda.

Ela está associada com a paz.

O Feng Shui diz que uma cozinha precisa de algo amarelo e uma planta para ter o verde…

Tenha em sua cozinha de bruxa uma mini jardineira ou um vasinho mesmo com coentro plantado.

Vai atrair amor pela magia, agradar as necessidades segundo feng shui e ainda você terá tempero fresco sempre que precisar.

Introduzindo o Roxo em Magia e nos Rituais

Roxo corresponde ao Chakra da Coroa, a inspiração, a espiritualidade, o altruísmo, sagrado, a tolerância, a intuição, a imaginação, a realeza, a riqueza, a paz interior, segurança, proteção, criatividade, liberdade e responsabilidade pessoal.

Esta cor é mais frequentemente usada em feitiços de proteção e habilidade psíquica.

Experimente fazer um ritual básico e simples usando vela e pedra nesta cor e incenso de lavanda.

Sempre que você sentir necessidade de algum dos itens acima, seja na área do amor, profissional ou saúde.

E quando for fechar um negócio, assinar contrato, ler documentações, ou fazer uma viagem, carregue consigo uma pedra desta cor, não importa o tamanho, pode ser bem pequena e dentro de sua carteira ou no bolso.