Magia Zen

Magia de  comer o Alho!

Já ouvi pessoas dizerem que não usam azeite por ser caro, e o alho só na oferta. Mas é só calcular e ver que além de não ser tão caro, tem muitos benefícios.
500 ml de azeite La Espanhola custa 12,00 reais.
500 g de alho pode custar 5,00 reais.
Essa quantidade dá para 15 dias ou mais.
Você economiza-se na farmácia, além de servir como alimento e dá oportunidade de aproveitar o pão velho.

Receita do Dia:
Azeite virgem de oliveira.
Dosagem: 1 a 2 colheres das de sopa ao dia.
Cicatrizante.
Antiinflamatório.
Baixa o colesterol e os triglicérides quando se evita outras gorduras e o açúcar refinado.
Use, no mínimo, durante 90 dias consecutivos para que se sinta ótimos resultados.

Alho dosagem:
1 dente de alho roxo a cada 20quilos de peso ao dia.
Pode ser tomado picado, amassado porém cru.
Ex: Pessoas com oitenta quilos, 4 dentes de alho ao dia, espaçando-se um a cada refeição.

Uma opção interessante:
Juntar o alho cru esmagado com azeite.
Deixar repousar o macerado por pelo menos 2 horas antes de usar. Pode-se tomar com um caldo de carne, galinha ou de legumes bem quente derramado sobre a mistura e adicionar pão, novo ou velho de preferência o integral.

Uma outra opção:
Picar no prato onde vai comer sua refeição, o alho e banhar com o azeite.
Deixe descansar pelo maior tempo disponível seu, então coloque sua comida por cima, misture tudo e bom apetite!

Opção da Italianada!!!
Pão velho na chapa, regado com azeite. O alho picadinho por cima e pulverizar um pouco de orégano.
Acompanha macarronada, sopas e serve de entrada também.
Mama mia, hein!!!

Veja qual a importância do Alho na saúde.