MAGIA DO ALHO.
Usado medicinalmente durante milhares de anos, é um legume da mesma família das cebolas. Existem mais de 300 variedades de alho cultivado em todo o mundo.
Suas principais características de proteção são contra as doenças cardíacas, do estômago e câncer colorretal. E uma dica para pessoas que têm problemas com colesterol e pressão alta. Também auxilia em dietas para emagrecer.
O alho é utilizado para repelir constipações e gripes, para reduzir níveis de colesterol no sangue e reduzir o acúmulo de placa nas artérias.
Múltiplos estudos médicos puseram o poder do alho para testes.
Os fitoconstituintes no alho incluem allicin, ajoene, saponinas e compostos fenólicos que promovem um sistema imunológico saudável, diz a “Enciclopédia dos alimentos.”
Uma pesquisa sobre alimentação feita na Universidade de Nutrição Americana, divulgou uma matéria que abrangia as propriedades do alho na saúde, então selecionei algumas informações interessantes:
A mistura do Alho com o Azeite de Oliva é poderosa para a saúde.
Suas propriedades funcionam muito rápido se usar um dente de Alho para cada 20 quilos da pessoa, no almoço e no jantar, para 1 colher de sopa de azeita de oliva.
Exames de rotina de várias pessoas constataram; visão perfeita, coração forte, artéria aorta e toda área cardíaca perfeitas, limpa o pulmão e as vias respiratórias, auxilia no ácido úrico, abaixa glicemia, triglicérides, colesterol e THC da tireóide.
Impede trombose, facilita a circulação em artérias e arteríolas, melhorando o funcionamento de todos os orgãos.
É antibiótico contra vírus e bactérias. Limpa as vias respiratórias.
Em três meses caem todas as verrugas.
Desaparecem as gripes e os resfriados.
É um alimento energético a ser tomado à noite por ser calmante, proporciona um sono profundo e reparador, fora todas as propriedades citadas anteriormente. Previna-se contra qualquer tipo de gripe ou infecção tipo virótica.
Indicado principalmente para crianças e idosos.
O azeite atenua o cheiro e o gosto do alho e não deixa bafo halitoso no dia seguinte.
Esmagar um dente de alho para 20 quilos de peso, misturados a uma colher de sopa de azeite normaliza a pressão em menos de 30 dias.
Como melhora a circulação em geral, melhora todos os órgãos internos, o que é evidente em diabéticos, pois estabiliza em 30 dias os casos menos graves.
Veja como usar O Alho em quantidades e algumas receitas!
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