Magia Zen

Atração do Amor Universal Místico e Esotérico

Terapia do Elogio!
Arthur Nogueira – Psicólogo

Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde nota-se que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades, só se ouvem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros.

Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.

A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda.

Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando, amigos, etc.

Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por conseqüência, são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo e do rosto.

Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias.

A falta de diálogo em seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios.

Destróem seus casamentos, e acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa.

Comecemos a valorizar nossas famílias, amigos, alunos, subordinados.

Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam.

O bom profissional, o bom filho, o bom pai ou a boa mãe, o bom amigo, a boa dona de casa!

A mulher e o homem que se cuidam…

Enfim vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, é impossível se viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.

Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje elogiando de alguma forma?

Então elogie alguém hoje!

Eu começo!!!

Você é muito especial e com certeza o mundo é mais bonito por causa de você!

Fabricando suas próprias bolas da Árvore de Natal!

Esta é aquela obra de arte que as Bruxas amam fazer e repassar…

A mistura da reciclagem com decoração e terapia!

Bolas da árvore de Natal feitas com lâmpadas usadas. Não é uma graça e criativa esta idéia?

Mas o ideal é juntar durante todo o ano as lâmpadas que forem queimando. Mas caso tenha alguma antiga, troque por lâmpadas frias que são mais econômicas e utilize a velha neste artesanato.

Você vai precisar de:

Lâmpadas, tintas de cores variadas (conforme a escolha de seu desenho), barbante e papel machê.

Papel machê; é uma massa feita com papel picado embebido na água, coado e depois misturado com cola e gesso. Costumo usar para ½ medida de água, ½ de cola, misturo e vou colocando papel até virar massa.

Como na foto, faça a decoração manualmente com papel machê, e prenda o barbante também.

Enfeites imitando pinguins para cada morador da casa!

Depois de seco, pinte conforme sua decoração ou seu agrado.

Faça Papai Noel, duendes, bonecos de neve e tudo que desejar!

Feliz Natal!

Mais uma Arte da Bruxa, que faz terapia, usa sua criatividade e recicla materiais!

Esta arte achei interessante pois conheço muitas pessoas que cada vez mais compactam suas músicas e se desfazem das caixas de seus CD’s.

É super fácil criar decorações de vários desenhos e cores com as capas de CD’s, e você pode fazer em qualquer cômodo de sua casa.

Uma amiga colou imagens de frutas dentro das caixinhas, tipo uma fruta para cada caixa de CD e fez um mural lindo em sua sala de jantar.

Mãos à obra:

Guarde suas caixas de CD até ter a quantidade desejada.

Deixe as caixas bem limpas, por dentro e por fora.

Você pode optar por gravuras (de revistas mesmo), ou como na foto, somente pintado de uma cor, e os efeitos que aparecem são reflexos da luz do ambiente.

Use sua criatividade conforme os ambientes de sua casa, pois você pode até colorir dando efeito degrade.

Após feita a arte interna, cole a tampa com um pouco de “cola tipo Bonder”, para ser fácil quando precisar tirar o pó sem abrir as caixas.

E o modo mais fácil de colar na parede, é com fita dupla face, mas só um pedacinho, pois as caixas são leves, e se quiser tirar depois não machuca demais as paredes.

Boa “Arte da Bruxa”!!!

Mais uma das “artes da bruxa”, para fazer decoração com reciclável.

Para fazer este lindo vaso você vai precisar de uma garrafa pet pequena e uma tesoura. Legal não é?

Enxágüe e seque bem a garrafa, e comece a cortar na altura do rótulo, como na foto.

Comece a cortar tiras de um pouco menos de 1cm de largura e no comprimento até onde acaba a parte lisa da garrafa como na foto.

O ideal seria você calcular no diâmetro uma quantidade de tiras que totalizem em par, para dar certo na hora de entrelaçar.

Quando terminar de cortar vire de boca para baixo e aperte até abrir todas as tiras, e dê um leve apertão para deixar um pouco dobradas as tiras.

Agora é necessário bastante atenção, pois você vai separar 3 tiras com uma mão, e na outra você pega uma tira passa por cima das 3 e enfia atrás da quarta tira. E assim sucessivamente até finalizar.

Pronto, eis mais uma idéia da bruxa ecológica. E com esta idéia você vai criar muitas outras com garrafas pet maiores e de outras cores.

Boa terapia artesanal amigas e amigos Bruxos!
Faça “Arte da Bruxa”!

 

Sopa Terapia

Queria mandar um caldeirão de sopa virtual para todas as pessoas que estão lendo este texto.

Se você está mal, triste, sobrecarregado(a), ou tenso(a), está aflito(a), magoado(a), desiludido(a), enfim, pra baixo, pare de lamentar e vá para cozinha.

À meia-noite também é legal… se for com um caldeirão… você vai ter a cura de todos seus males…

Mas é verdade, a sopa conforta, hidrata, recupera energia, alimenta e esquenta, tem propriedades curativas, e cicatriza sentimentos tristes.

É um desafio físico e emocional, pois na elaboração da sopa você faz um tipo de terapia, ao comer você trata os males internos, e no ato despojado das colheradas você tem a sensação de conforto, talvez um aconchego sentido na infância, quando nossa mãe nos dava sopinha.

È uma terapia completa, e se você for alimentar sua família com sua sopa, seu prazer será maior, e a união na mesa é a continuação desta maravilhosa terapia, em grupo.

Eu garanto que é tão legal, você reunir amigos para tomar sua sopa, quanto pedir uma pizza, e mais saudável. Experimente fazer uma reunião de sopa da bruxa, depois você acaba inventando mais estilos de sopas e torna suas reuniões em um rodízio de sopas. Já fiz isso em casa e foi um sucesso e uma delícia!

Sopa é possivelmente a mais famosa cicatrização alimentar no mundo, fornecendo três elementos, o calor, o sal e hidratação, chave para a recuperação de muitos males. Espero que no mínimo você se sinta feliz, alimentado(a) e confortado(a).

A cada estilo de sopa, um prazer diferente. A sopa mais avermelhada, a mais grossa, a ralinha, a verde, e lembrando que cada sopa tem uma propriedade curativa e terapêutica diferente. Mas em cada receita vou deixar seu propósito descrito.

Não deixe de visitar sempre a categoria “cozinha”, que vou postar várias qualidades de sopas para vocês variarem e desfrutarem de uma harmonia terapêutica.

Desejo para você leitor(a), um aconchego delicioso!

Em terapias as cores são fontes de equilíbrio, energéticas e curadoras acima de tudo…

VERMELHO: Dá energia e vitalidade. Estimula o sangue e libera adrenalina. Combate resfriados sem febre. Dispensa o cansaço e ameniza dores reumáticas.

ALARANJADO: Tonifica, combate a fadiga, estimula o sistema respiratório e fixa o cálcio no organismo. Aumenta o otimismo.

AMARELO: Estimula o sistema central contribui para a regeneração de problemas ósseos, bom para prisão de ventre, potencializa o fósforo e o sódio. Estimula o intelecto.

VERDE: Favorece o equilíbrio hormonal, estimula órgãos digestivos, tem ação refrescante e anti-infecciosa. Alivia a insônia.

AZUL: Calmante, analgésico, indicado nas infecções com febre. Atua no sistema nervoso, vasos, artérias e todo o sistema muscular. Combate o egoísmo e traz a harmonia.

ÍNDIGO: Ação coagulante. Atua diretamente na corrente sanguínea. Usado em casos de ferimentos e sangramento em geral.Estimula os cincos sentidos e a intuição.

VIOLETA: Ação calmante e purificadora do sangue. Elimina toxinas e estimula a produção de leucócitos. Bom nos casos de pneumonia, tosse seca, asma, irritação da pele e dor ciática. Reduz medos e angústias, diminui irritação